A primeira ida ao supermercado - Lista de compras

Pode parecer bobagem, mas a primeira ida ao supermercado depois de casados é um momento incrível e de extrema importância. A sensação de fazer as compras da casa que agora é sua é maravilhosa, afinal, agora podemos comprar o que quisermos, sem censura de pai e mãe.

É claro que nosso primeiro impulso é sair correndo para o setor de chocolates, danoninhos e biscoitos, mas... como eu disse, a casa agora é nossa, e por incrível que pareça, o papel higiênico não nasce ali naquele porta-rolo, a responsabilidade de colocá-lo ali é toda nossa!

Este post vai trazer algumas dicas para transformar este momento de responsabilidade em algo mais leve e fácil, para que vocês não arranquem os cabelos diante dessa tarefa tão inerente à nova vida.

Em primeiro lugar, faça previamente uma lista de compras. Vamos deixar aqui uma lista bastante abrangente para a primeira ida ao supermercado. Algumas coisas precisam ser compradas todos os meses, enquanto outras é ideal comprar semanalmente por serem perecíveis.

Segunda dica: Não vá ao supermercado com fome, principalmente nesta primeira ida. Ir ao supermercado com fome vai fazer com que vocês comprem muita besteira desnecessária achando que precisam muito daquilo. Quando chegarem em casa e olharem com a barriga cheia para aqueles inúmeros pacotes de biscoito recheado, vão pensar: Para que isso tudo?

Com a lista de compras em mãos, tenham disciplina ao chegar no supermercado. Seguir o roteiro da lista é muito importante para a organização das compras. Por mais que aquela geleia de damasco importada esteja chamando a sua atenção, se não tem geleia na lista de compras... contenha-se e siga o roteiro.

Outra dica importante: Compare preços em pelo menos três supermercados diferentes. Principalmente a primeira compra, que será grande, precisa de uma pesquisa de preços, já que vocês não têm experiência, essa pesquisa vai servir de base para vocês terem noção nos próximos meses. Assim vão ter em mente que o hortifrut do mercado tal é melhor e mais barato que aquele outro.

Dadas as dicas, vamos à lista que montamos para vocês. A quantidade que colocamos é a que usamos em nossa primeira lista e consideramos ideal para duas pessoas. Os meses seguintes, olhamos o que ainda tinha e diminuímos a quantidade para completar.  Lembrando ainda que se o casal tem hábito de almoçar e jantar fora, a quantidade também vai diminuir. No nosso caso, eu faço janta quase todos os dias, só comemos fora final de semana e o marido vai em casa almoçar. Eu às vezes levo comida de casa para o trabalho ou almoço na rua.

Lista de compras mensal - comida:

5 kg de arroz

3 kg de feijão

3 latas de óleo

1 vidro de azeite

1 kg de sal

3 kg de açúcar

1 ½ de pó de café

Chá (a quantidade que costumam consumir)

800 g de leite em pó

1 kg de farinha de mandioca

1 kg de farinha de trigo

1 caixa de amido de milho

1 kg de fubá

1 kg de macarrão

3 latas de extrato de tomate

1 kg de farofa pronta

3 latas de milho verde

3 latas de ervilha

4 pacotes de batata palha

1 kg de margarina ou manteiga

2 vidros de requeijão

1 caixinha de filtro de papel

400 g de achocolatado

1 vidrinho de adoçante

4 pacotes de biscoito de maisena

4 pacotes de biscoito cream crakcer

2 pacotes de pão de mel

2 pacotes de cereal matinal

4 caixas de suco

4 litros de refrigerante

2 pacotinhos de tempero pronto

1 vidro de vinagre

4 caixinhas de gelatina

4 latas de leite condensado

4 caixas de creme de leite

1 vidro de catchup

1 vidro de mostarda

1 vidro de maionese

Congelados (lasanha, escondidinho, massas) – é sempre bom ter em casa

Lista de compras mensal - produtos de limpeza e higiene:

3 pacotes de guardanapos

2 pacotes de papel toalha

1 vidro de álcool

3 vidros de detergente

3 vidros de limpador multiuso

2 litros de desinfetante

2 litros de água sanitária

4 kg de sabão em pó

2 litros de amaciante

1 litro de alvejante

1 embalagem de caixa de fósforos

1 caixinha de palitos de dente

1 embalagem de esponjas

2 embalagens de palha de aço

1 rolo de saco de lixo 50 l

1 rolo de saco de lixo de 15 l

1 rolo de pano para pia

1 pacote de papel higiênico (a gente compra com 12 ou com 16, sempre olhando as promoções da marca que gostamos)

6 sabonetes

2 shampoos

2 condicionadores

2 desodorantes

2 pacotes de lenço de papel

1 caixinha de cotonetes

2 caixas de creme dental de 90 g

2 embalagens de fio dental

2 vidros de enxaguante bucal

2 embalagens de aparelho de barbear

Lista de compras semanal: Não vamos colocar quantidade nesta lista porque varia muito, e a maioria das coisas são em quilos, então, fica a dica: A princípio, comprem quantidades menores para não correr o risco de  estragar e observem o que compraram. Se perceberem que não deu para a semana toda, já sabem que precisarão aumentar um pouco a quantidade na próxima semana, vamos lá?

Diversos

Iogurte

Ovos

Pães doces e salgados

Leite

Sorvete

Queijo

Presunto

Salsicha

Linguiça

Cerveja

Carnes

Carne para bife

Carne moída

Filé de frango

Coxa/Sobrecoxa de frango

Drumet de frango

Peixe

Carne de porco

Hortifruti

Alho

Cebola

Pimentão (verde, amarelo e vermelho)

Cheiro verde

Tomate

Maçã

Banana

Uva

Laranja

Limão

Melão

Mamão

Pera

Pêssego

Ameixa

Alface

Repolho

Batata

Cenoura

Beterraba

Brócolis

Couve-flor

Bem, pessoal, espero que tenham gostado do nosso post. E aí, estão tendo ou tiveram alguma dificuldade na primeira ida ao supermercado? Vocês vão em casal, como nós, ou a responsabilidade fica com um dos dois?

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